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異端者ボディーブレード買え

1 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/01/31 17:58 ID:lFuUwZvO
332 名前:名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA 投稿日:02/01/31 17:48 ID:???
ダイエットに気合入れないと、
かなり申し訳ない気がしてきた昨今。

買え
http://www.tvmedia.co.jp/categoly_goods/fitness/bodyblade/

2 :空の民の長・茅野 ◆BP8REALw :02/01/31 17:58 ID:???
何い!?

3 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/01/31 17:59 ID:???
1を読まずにカキコ

4 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/01/31 17:59 ID:???
って、僕がネタにされとるんかーい(;´Д`)

5 :うにゅうの彼女:02/01/31 18:00 ID:???
いたんたんに乗り換えたいわ。

6 :もう明やい ◆xonyBUBU :02/01/31 18:00 ID:???
>>4
グー

7 :空の民の長・茅野 ◆BP8REALw :02/01/31 18:00 ID:???
くわばらくわばら

8 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/01/31 18:01 ID:???
オススメ度
★★★☆☆

9 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/01/31 18:03 ID:???
しかし高いなぁ……
つーか、お金なーい(;´Д`)

もうちょっとしっかり身体鍛えたいものの……

10 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/01/31 18:03 ID:???
どこで藁えばいいのですか?

11 : ◆LAMIAJpU :02/01/31 18:03 ID:???
マジで立てちゃったよ(w

12 :もう明やい ◆xonyBUBU :02/01/31 18:03 ID:???
キタ━━(゚∀゚)━━( ゚∀)━━━(  ゚)━━(  )━━(`  )━━(Д` )━━━(;´Д`)━━……

13 :もう明やい ◆xonyBUBU :02/01/31 18:04 ID:???
>>9
プロテイン買ったほうが効果的ー

14 :うにゅう ◆j6UNYU4w :02/01/31 18:04 ID:???
ありゃま!(w

15 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/01/31 18:06 ID:???
プロテインかー。

うーん。全体にスリムになりたいなぁと考えると、
筋肉増えまくるのも考えものなのかなー。

実は足にだけ集中して筋肉ついてるような状態。(゚Д゚)ウボァー

16 :aほ ◆AHOwp78I :02/01/31 18:26 ID:???
胡散臭せ〜(w

17 :ケイメイ ◆OhCogoU2 :02/01/31 18:28 ID:???
>>16
え?
俺は芥子臭いんだけど

18 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/01/31 18:46 ID:???
ボディーブレードのぱちもんは5000円ぐらいで買えるよ

19 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/01/31 19:31 ID:???
デヴヲタというほどではないけれども、
ちと太いのも確か……
落としたいという気持ちは切実でス。

20 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/01/31 23:35 ID:???
ブラックジャックは麻酔でずっと眠らせて(数週間)
起きたらたまに水のませて痩せさせてたな

21 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/01 20:50 ID:???
ボディーブレード(・∀・)イイ!



22 :ピ華厨 ◆F/PiXNUQ :02/02/01 20:55 ID:???
クスリで痩せる、これ最強。

23 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/01 20:56 ID:???
>>22
その代わりいろんな後遺症が残る

24 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/02 00:57 ID:8Am8yOew
まあ異端者は直行便NYでも見てなさいってこった

25 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/02 08:53 ID:???
忘年会・新年会シーズンで一気に7kg増えたことは隠しません(w
やっと3kg戻しましたが。。。

しかしクスリってどうよ(笑)。
今は蕃爽麗茶なんぞ飲んでますが……

26 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/03 13:41 ID:???
よしよし。放置になってきたぞ(w

27 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/03 16:02 ID:???
( ´Д`)

28 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/03 19:13 ID:???
九戸城趾6km雪中行軍。
また足にばかり筋肉がつく見込み。(゚Д゚)ウボァー

29 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/03 21:05 ID:???
http://www.geocities.co.jp/CollegeLife-Library/6165/malice1.swf

30 :勇者トロ:02/02/03 21:05 ID:rcrwGD/7
ちんこ音頭で踊ると1k減るよ

31 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/03 22:33 ID:???
ボディーブレード持ってるよ〜。
是非買っとけ。

32 :名無しさん@ ◆SIM3hFws :02/02/03 23:16 ID:???
私はこうして三ヶ月の間に30kg痩せました
1.食事は一日一食か二日で一食。
ご飯の量は茶碗一杯、おかずは卵焼きとハム3枚
2.一日に接種する水分は、ウーロン茶1リットル
3.DDR2ndのアナザーダブルorマニアックシングルを
 一日、10回×3曲はプレイ
4.なるべく熱い風呂に一日30分以上浸かる
5.腹が減ったら寝てごまかす

これで体重95kgあったのが、たった三ヶ月で65まで下がりました
これが( ´Д`)/<先生!のお勧めするダイエット法です

33 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/04 00:15 ID:???
ダイエットについて語るスレですか

34 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/04 17:37 ID:???
「ラムザの体格を本当に目指してみるスレ」ということにしましょう(w
(骨格固まってから目指すのはどうやったって無理です。●1点)

>32
過激ヤセですねぇ。。。いろんな意味で。。。

35 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/05 13:37 ID:lIwq8fJy
>異端者

正直なところ、以下のスレッドを参照してみなされ。

がんばれダイエッター・その7
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi/doujin/1001733375/

ある程度体格が固まったら、こちらも読んでみんしゃい。

同人男容姿向上計画 その9
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi/doujin/1007222079/

ファッション板は敷居が高いので、同人板やおたく板で同様のスレを探すべし。
異端者のダイエット成功を祈願して、ageる。

36 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/05 13:40 ID:???
うわ、わざわざありがとう(笑)。

まあ、大騒ぎするほどのデヴというわけでもないんだけれどね。。。

37 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/05 13:42 ID:???
むしろ、ここ、あれかなー。
日頃ゲームする時間が長くて、運動不足になりがちな人の
エクササイズスレとしてでも使った方がいいのかな?

ちなみに僕は、そろそろ成人病を警戒しなくちゃなという気持ちもあって、
それで、少しでも落としておこうかと思ってるわけなんですけども。

38 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/05 13:55 ID:???
>>37
>日頃ゲームする時間が長くて、運動不足になりがちな人の
>エクササイズスレとしてでも使った方がいいのかな?

ファミコン体操を勧める。
やり方は、高橋名人に聞いてくれな。


39 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/05 14:04 ID:???
ファミコン体操って、あれ、手とか指の体操だったような。
手持ちの「忍者ハットリ君」攻略ビデオに収録されてたのはそれだったなぁ。

40 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/05 14:06 ID:???
ボディブレード信者と、アブフレックス信者の戦争スレにしようぜ

41 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/05 14:12 ID:???
それだと僕が参加できないよぅ(w

どっちも使ってないんだもん。

42 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/06 20:30 ID:???
>>41
じゃ、毎日どんなエクササイズやってるか教えてよ。
少しはアドバイスできるかも知れんからさ。


43 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/06 20:41 ID:???
細かく細かくやってるわけじゃないんですよ。

食べ物に色々と気を配って、
あと、運動量そのものを増やして、っていう感じだから。

しかし、あれだ。
「ためしてガッテン」見てたら、タバコやめるのが先って気がしてきた。

昔一度、やめたことはあるから、またやろうかな……

44 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/06 21:49 ID:???
>>43
煙草止めると、食欲出るよ。
とにかく食べ物が美味しく感じられて、どんどん手が出ちゃう。
でも、そこで欲望に負けたら駄目なんだな。


45 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/07 09:59 ID:???
あ、タバコやめても、食欲はあまり変わらなかったですねぇ。

もっとも、まえに禁煙したのって、
わりかし激しい仕事してた頃だったからなのかもだけど。

46 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/08 15:55 ID:???
ダイエットするなら通勤時一駅歩くといい運動になる。
もっとも一駅があまりに長すぎる場所は別だけど

47 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/08 16:43 ID:???
このスレは、これより異端者が毎日の体重を報告するスレとなりました。


48 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/08 18:36 ID:???
今は怪我してリハビリ中なのですー。
更に言うなら失業中(苦笑)。

ちなみにいまは、毎日5〜8kgくらい歩くのが日課になってます。
神社にお詣りと図書館通いしてるので。
ただ、岩手北部っていう気候条件なので、雪の日はお休みっすね。

市内の公営体育館、トレーニングルームが安く使えることが判明。
週明けにでもスポーツウェア買って通おうかな。

>47
拙宅に体重計が無いので、なんとも……でス。
参考までに、
 昨年11月計測時…75kg
 今年1月計測時(年末年始暴飲暴食の影響)…82kg
 先週、温泉行った時の計測…79kg

ちなみに標準体重は64kgの由。

49 :俺マネー:02/02/08 22:42 ID:???
ボディーブレードは振り回して武器にしている
(本当)

50 :俺マネー:02/02/08 23:00 ID:???
huhuhuhuhu

51 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/08 23:04 ID:???
ああ、おれもボディーブレードで戦う夢みたよ。
横で叩くとしなるから縦にして戦うんだよな

52 :( ´D`)ノ ◆SWAKKAEc :02/02/08 23:25 ID:???
800 名無しさん :02/02/14 20:23 ID:Uso4512,


異端者ボディーブレード買え
http://game.2ch.net/test/read.cgi/ff/1012467508/
異端者がボディーブレードを買ったのでもう必要ありません
削除お願いします

53 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/08 23:28 ID:???
あははははははは(w

54 :( ´D`)ノ ◆SWAKKAEc :02/02/08 23:29 ID:???
あぁ、日付バレンタインなんだから送りつけられたにしときゃ良かった・・・(鬱

55 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/08 23:39 ID:???
ボディーブレード送ってくれるような女の子がいたら……

いいなぁと思うべきか、
首傾げて悩むべきか……(w

56 : ロリコン:02/02/09 00:20 ID:???
先行者ボディーブレード買え!

57 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/09 00:23 ID:???
異端者中華キャノン買え

58 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/09 02:37 ID:???
>>55
そりゃ、最高にいいじゃん!

異端者ボディーローション買いすぎ!!

59 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/09 09:08 ID:???


   買   っ   て   ね   え

.

60 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/11 16:50 ID:???
普通に鍛えるとマッチョ系の身体つきになるんだろうなぁ。。。
と考えると、ちょこっと鬱になりそうな体質。

61 :真性包茎 ◆O1hLFJEQ :02/02/12 18:39 ID:???
ボディブロー

62 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/12 18:40 ID:???
それは勘弁してー。。。

63 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/12 18:54 ID:???
1 フェニックス
2 テュポーン
3 シヴァ
4 なし (リヴァイアサン?)
5 イクシオン
6 ビスマルク
7 イフリート
8 なし (バハムート?)
9 オーディン
10 アトモス
11 タイタン
12 イクシオン&フェニックス
13 メテオマスター(トンベリ)
14 なし
15 なし
16 なし(リヴァイアサン?)
17 なし
18 なし
19 なし

64 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/12 21:00 ID:???
>>63
どこに誤爆してんだ(w

65 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/12 23:00 ID:WK5ambqT
佐川急便で1ヶ月ほどアルバイトすると5キロ落ちます。
筋肉痛も酷いですが・・・。汗が滝のように出るので、痩せるのには(・∀・) イイ!! 

66 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/12 23:01 ID:???
ソレダ─wwwヘ√レvv(゚∀゚)wwwヘ√レvv~────── ツー・ツー・ツー

67 :空の民@ジヲスゲイノ ◆AIRFFFAc :02/02/12 23:01 ID:???
避難所かと思った

68 :俺マネー:02/02/12 23:03 ID:???
俺マネーはボディーブレードを振り回した
敵はなすすべなく切り刻まれていくッ!!

69 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/14 02:34 ID:???
そうか。
雪印djに次スレが必要になったら、これ使えばいいのか。

70 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/15 09:05 ID:???
必要ないです

71 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/15 12:27 ID:???
うん。はっきり言って、僕も、いらないと思う(w

72 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/18 01:29 ID:???
保全さげ

73 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/18 02:10 ID:???
>>72
保全すな! (マアオレモソウナッチマウケド

74 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/20 18:18 ID:???
よーしパパあげちゃうぞ

75 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/21 00:33 ID:???
>>74
あげてもレスがつかないこのスレって・・・


76 : ◆MiLUdAHc :02/02/21 13:34 ID:???
豆のスープでダイエットしなさい

77 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/21 13:58 ID:???
【アレルギー】  大 豆 食 え ね え よ  【マジ脂肪】

78 :名無しさん@ ◆SIM3hFws :02/02/22 06:07 ID:???
最近太ってきたので、このスレで減量記録つけても(・∀・)イイ!!ですか?

79 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/22 07:15 ID:???
止めません(w




僕は運動量増加によるエネルギー消費計画中。
余計筋肉ついて重くなるんじゃないかという疑いアリ(爆

80 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/22 16:44 ID:???
大豆がだめならビール酵母とかどうですか?
ダイエットにもなるし、疲れがたまらないのが(・∀・)イイ!
筋肉はつくと体重増えます。私は体型変わらずに6kg増えた経験が…。

異端たんがんばってくださ〜い。78さんも!
私もがんばろ、っと

81 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/23 14:58 ID:???
ビール酵母かー。
聞いたことはあるけど、どう使っていいか分からんちん。調べな。。。

82 :80:02/02/24 00:44 ID:???
ビール酵母はヨーグルトにハチミツといっしょに混ぜて食べてます。
最初は変な味に思えるかもしれませんが、慣れればけっこうおいしいですよ。
あとはカレーとか匂いの強いものに混ぜて食べるのもいいかも。

83 :KMOB ◆rRydiaW. :02/02/24 15:04 ID:???
今週1`減ってた。
運がヨカタ

84 :名無しさん@ ◆SIM3hFws :02/02/25 13:16 ID:???
今日、うちの近くにあるエグザスに手続きしてきた。
今はキャンペーン中で、入会金は無料らしく、得した気分。
コースは朝の八時〜十時という、モーニングコースで月々4000円。
夜の時間にしようかとしたが、夜型の生活だと、夜中にチャットしまくって、
某シナリオが全然進まないのでこれを機に朝方生活へと切り替える。
明後日から施設使用可能らしい。
一年ぶりに体重を量ってみたら、現体重は77kg(;´Д`)
一年で10kg近く太ってしまったようだ。
とりあえず仕事を始まる6月いっぱいまでに、適正体重である65kgに戻しておきたいところ。

85 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/25 13:28 ID:???
む。とすると、あれだ。僕とほぼ似たような状況にあるわけだ。

しかし会員制のスポーツクラブとかを使えるような財政事情にはなし(;´Д`)
但し、幸か不幸か3月いっぱいまで岩手にいるので、
市の公営スポーツセンターを使えるのが強み。

実家のため、食生活のコントロールを完全にはできないのが弱点。
さて、どこまで頑張れるか……

今ちょっと、3kmほど走ってきましたです。午後からまた出ます。


86 :80:02/02/25 14:19 ID:???
昨日久々に測ったらお正月から3kg減ってました。ワーイ
私もあと10kgほど落としたいところです。
みなさんがんばりましょうね!
とりあえず1日5kmのウォーキングとビール酵母続けてみよ。

87 :aほ ◆AHOwp78I :02/02/26 15:07 ID:???
俺も不定期参加してみようかな・・・入らなくなったズボンを無駄にしたくない
現在73、4キロ程度。とりあえず60台に戻したい・・・

88 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/26 15:21 ID:???
このスレのテーマはあくまで>34にある通りです(w

89 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/26 15:21 ID:???
大勢の参加をお待ちしております(w

90 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/26 15:58 ID:???
漏れの中でのラムザは、身長一丈二尺。
彼の食事は穀物を食わず生きた蛇や獣を食べている。
彼の体はうろこに覆われ矢や槍を通さない。
彼が率いる藤甲軍は藤で作られた鎧を着ている。藤で作られているので火には弱い。
その鎧は水に浮かぶのでこれをつけて泳ぐこともできる。
さらにこの鎧は矢を通さない。





91 ::02/02/26 16:23 ID:???
>SIMSAN
体重の数字だけにごまかされるなよ。
真のダイエットとは、言い換えれば食習慣を改善することだからな。
食事の量やバランスを整えずして本当の成功はありえない。
短期間で痩せると、かえってリバウンドが怖いぞ。(経験者談)
あと、身長との比率を考えることも大切だ。

自分は3年かけてダイエットに成功したクチだけどな。

92 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/26 16:44 ID:???
>90


         兀     突     骨     か     よ


>91
全くもってごもっとも。

食生活に基本的に問題が無いとすれば、
あとは運動量くらいしか心当たりのない僕。

93 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/26 17:06 ID:???
ここはみんなでラムザみたいな体型目指してダイエットするスレですか?(w
おもしろいのでわたしも参加させてもらいまっす!

94 :名無しさん@ ◆SIM3hFws :02/02/26 17:52 ID:???
>>91毒氏
三年前くらいに減量しているんすよ
>>32参照
んで、今回はこの時ほどキツイ事はやらないつもり
というか、体重を落とすことよりも、生活習慣を規則正しい
朝方生活に切り替えるのが第一の目的

しかし、ラムザの体型ってどんな感じでしたっけね?

95 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/26 17:55 ID:???
>93
あくまで目標です。
本当にラムザの体格になったら、ある意味ヤバいです。
がんばりましょう〜。

>94
肩幅が腰幅の2倍くらいあります(;´Д`)

しかしよくよく考えてみると、ラムザの体格ってスイマー系だぁなぁ。
腰の細さに気をとられると、上半身がかなりがっちりしていることを見逃す罠。

96 :名無しさん@ ◆SIM3hFws :02/02/27 11:10 ID:???
ジム行って来た。
タオルを持っていくのを忘れたので、
汗をかかないように適度に一時間ほど運動して今日は終了
適度な運動でもかなり疲れたが(w
ついでにジムの体重計で体重測ったら
80kg超えてた(;´Д`)
正確には80.6
帰るときには80.5に減っていたので、まぁ良しとする

帰りがけに、キーボードマニアのコントローラーが、
1980円だったので、購入
これから風呂に入って昼寝します

97 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/27 18:13 ID:???
SIM3ジム逝け

98 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/02/27 19:10 ID:???
本日は動きなし。
家の用事で車の運転手してたら、自分の時間なくなっちゃった。

99 :名無し統制者:02/02/27 22:42 ID:???
ちなみに、私もaほさんと同じ位で少々太り気味です。(゚д゚) ヤバー
…昔やってたブルワーカー、再開しようかな。
アブトロニックも買おうっと。

100 ::02/02/28 00:47 ID:???
もうここ3年くらいは60〜66キロを維持している。
食習慣を改善できると、同時に肉体改造も完成できているような気がする今日この頃。

101 : ◆MiLUdAHc :02/02/28 03:04 ID:???
インフルエンザで4kg減ったわ……

102 :RAGE ◆HqcvRAGE :02/02/28 17:20 ID:???
異端たんは八宝菜好き

103 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/28 19:41 ID:???
今、TVチャンピオンで「スーパーデブ王選手権」やってる…。

104 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/28 19:47 ID:???
異端者すまん、スーパーデブ王面白すぎ


105 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/02/28 23:57 ID:???
見るの忘れたーーー!!!

106 :俺マネー:02/02/28 23:58 ID:???
アブトロニックもボディーブレードも持ってる
筋肉もっとつけたかったから

107 :投石!(゚Д゚)/=====● ◆AIRFFFAc :02/03/01 00:01 ID:t7hHwkK3
人間の勝手なイメージって怖いね
異端者さんからはすらっとしたさわやかお兄さんしか連想できないよ

108 : ◆LAMIAJpU :02/03/01 00:04 ID:???
>>107
確かに モテてそう

109 :俺マネー:02/03/01 00:05 ID:???
ボディーブレードに刃物でもつけるかな

110 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/03/01 00:05 ID:???
>>109
げるぐぐ

111 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/03/01 00:06 ID:???
>>109
じゃあアブトロニクスに画鋲?

112 :俺マネー:02/03/01 00:06 ID:???
ダンボールで作った鎧に画鋲の方が

113 :俺マネー:02/03/01 00:07 ID:???
刃の鎧みたいでいいと思うけどどう?

114 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/03/01 00:08 ID:???
振り回すとカッコいい
しかし自分も切れてしまうと言う
諸刃の剣

115 :俺マネー:02/03/01 00:09 ID:???
ふむ・・・
これは歯ブラシにワサビをつけるより難しいな

116 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/01 00:13 ID:???
>96
僕はまだジム行ってません。。。
大先生に先こされてなるものかッ!

>99
ブルワーカー、昔、スポーツ用品店の閉店処分の時に、
3000円で買い叩いたことがあるよ(w
説明書ついてなかったんで、
本体にプリントされてる運動しかできなかったんだけどね。。。

117 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/01 00:15 ID:???
>100
結局そういうことになるかも。
仮に運動量を増やして脂肪を燃焼させても、
運動量を減らしたら元に戻るんじゃ意味ないし……

>101
そういう減り方はーーーー(;´Д`)
それにしても4kgとは大きかったですね。。。

>102
はーい、好きですー。

118 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/01 00:19 ID:???
>103-104
いや、別に、僕、デブ王というほどの大したもんではございません。。。
標準体重×1.2倍くらい。

>106
効き目、どんなもんでした?

>107
あはははは(w
さわやかお兄さんになりたいねぇ(笑)。
昔、ちょっと、背中の病気やって、寝たきりになったことがあってね。
そのときの運動不足のリハビリが終わっていないというのが本当のところカモ。

119 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/01 00:20 ID:???
えーと、このスレは。

「ラムザの体格を本当に目指してみるスレ」です(笑)。
どうかお間違いなきよう。。。

普段ゲームばかりやってて運動不足気味の方も、ぜひご参加くださいまし(w

120 :名無しさん@ ◆SIM3hFws :02/03/01 20:42 ID:???
ジムで張り切ったせいか、ここ二日、三日、筋肉痛が凄い(;´Д`)
土日はジムやっていないらしいので、この二日でなんとかしたい所

121 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/01 20:46 ID:???
今日は歯医者の待ち時間長すぎて、トレーニング行く時間逸した。。。
なんかこんなんばっかりでヤバー。。。

ちなみに明日は大館か八戸にドライブ行くとの由。
比内地鶏になるのか寿司になるのか知らないけど、
どっちにしてもカロリーオーバーの予感(;´Д`)

122 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/03 23:50 ID:???
今日も身動きできませんでした。ダメダメ。

123 ::02/03/04 00:56 ID:???
トレーニングをするのは勿論大切だが、オーバーワークにはこと注意。
体を鍛える前に壊してしまったら元も子もない。
特に、始めたばかりの頃に張り切りすぎるが一番の落とし穴。
鍛える上での極意は‘細く長く’、これだろうな。


124 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/04 21:55 ID:???
軽く風邪ひいたっぽい。
今日は薬飲んで大事とってました。

125 :ジヲスゲイノ ◆AIRFFFAc :02/03/05 08:13 ID:???
少し腹がたるんできたような
腹筋でも始めるか・・・?

126 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/05 10:56 ID:???
ケガした左足のリハビリとしてやっていた6km歩く日課を、
今日からジョギング6kmに切り替えようとしたら、
3kmちょい走ったところで、ケガした左足が痛み出してきた。
ケガの回復まで、まだちょっとかかりそうな気配。

しかしそれより問題なのは、
2kmも走ったところで息苦しくなってきたこと。
空気のいい岩手の山奥にいてこれは、さすがに問題ありすぎ。
折しも禁煙準備中(いきなり止めるとリバウンドが来るので、ゆるやかに減らし中)なので、
この禁煙準備のピッチを少しageようかと思った。


127 ::02/03/05 20:34 ID:???
776 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/05 19:21 ID:???
いや、いくらなんでも、同一人物ってことはないでしょう(w
あと、最終手段とる気ないし。
ハッカーまがいのことは、もうしないと決めました。



あんた、そんな事までやってたのか・・・

128 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/05 20:39 ID:???
>127
そおゆう話は、ここじゃなくて自己板に来てよぅ。


ん。やって「た」。過去形。

129 :aほ ◆AHOwp78I :02/03/06 08:26 ID:???
人に過去あり

合宿中ではあるが買い食い自由。ふ、太る・・・

130 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/06 22:50 ID:???
本日、雪のため身動きできず。。。

春先の雪は水分多いから、うっかり出かけると自分が雪ダルマ。

131 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/07 08:12 ID:???
30〜40cmくらい積もっちゃった。。。
しかもまだ降り続いてる……
外出るどころじゃない(;´Д`)

132 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/08 16:13 ID:???
 タリー    タリー      タリー   
(\_/)(\_/)(\_/)
( ´Д`) ( ´Д`) ( ´Д`) タリー
(    ) (    ) (    )
( ヽノ  人  Y 人 Y      タリー
し(_) (_(_) し(_)

133 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/03/08 18:47 ID:???
異端者Nゲージ買え

134 :Linda³ネク隊員 ◆4xALiNDA :02/03/08 18:57 ID:Qu5WrY+e
>>125
腹筋やっても微々たるもんしか脂肪は減らないよ。
お腹の肉落とすのはスクワットが一番いいって、テレビジョンで逝ってました。

135 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/03/08 18:59 ID:???
メシ食うな
ねるな
歩き回れ

136 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/03/08 19:27 ID:???
ダイエットは一生続けるものです。
無理なダイエットをしても、短期的には体重は減っても必ず後でしわ寄せがきます。

137 :ジヲスゲイノ ◆AIRFFFAc :02/03/09 03:40 ID:???
>134
そうなの?試しにやってみようかな

138 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/03/10 17:49 ID:???
それで異端者はボディブレード買ったのか?

139 :ジヲスゲイノ@レム睡眠 ◆AIRFFFAc :02/03/10 17:52 ID:???
475 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/10 17:25 ID:???
ボディブレード買ってねえよ


・・・だって

140 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/11 22:59 ID:???
はい、買ってません。


ケガした左足、また痛み出した。ヤバッ

141 :ジヲスゲイノ ◆AIRFFFAc :02/03/13 03:16 ID:???
ちまたでよく「継続は力なり」などと言われておりますが
その「継続」とやらがとてもとても困難であるということを













スクワット

で再認識いたしました

>140
オ、お大事にいい・・・

142 :ジヲスゲイノ ◆AIRFFFAc :02/03/13 03:19 ID:???
このスペースの空けかたは上がってないと効果なかったそういえば

143 :俺マネー ◆0THzDc9A :02/03/14 10:34 ID:???
>>135
俺に飯食うなだと!?

144 :名無しさん@ ◆wOWWow22 :02/03/14 11:17 ID:???
二週間、色々と用事があった為、今日から再びジム通い。
その二週間で体重1kgも増えた…
ガ―――(;゚Д゚)―――ン!!!!!!!

145 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/14 12:32 ID:???
左足首が本格的に痛い。。。
たかが捻挫、されど捻挫。まだしばらくかかるのかなぁ(;´Д`)

昨日の場合は200kmドライブした後14kmも歩いたのが敗因くさいけど。。。

146 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/15 15:13 ID:???
足の痛みがぶり返して動けないので、
今は一旦、食事で減量する方向に舵取り。

朝食はリンゴ半分と牛乳一杯。

147 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/17 16:33 ID:???
ようやく足の痛みが少し楽になってきた。。。

148 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/18 21:30 ID:???
そして今日もまた沈みゆくスレ(どっかのスレと似てきたぞ〜)

149 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/03/19 20:44 ID:???
異端者VVVX買え

150 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/03/19 20:48 ID:???
異端者VVVF車買え



151 :余命半年:02/03/19 20:54 ID:???
じをすFANTASISTA買へ

152 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/19 21:09 ID:???
>149
VVVXってなに?

>150
熊本市電の8200型とかなら考えないでもないけど、
お金なーい。

153 :ジヲスゲイノ@アルテマウェポソ ◆OnejAIR2 :02/03/19 22:28 ID:???
>151
DA?

154 :名無し統制者:02/03/20 00:20 ID:???
お金がないなら、ブルワーカーでもどうですか?
説明書の運動方法全43種類(多分それ位)を、
ここか自己紹介板に載せましょうか?

155 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/03/21 23:59 ID:???
異端者200系H編成買え

156 :余命半年 ◆RBzoZ0nE :02/03/22 00:06 ID:???
>>153


157 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/25 06:43 ID:???
>154
ブルワーカー、スポーツ用品店の閉店処分で3000円で買ったんで、説明書なーし。
しかし、友達に貸したまま行方不明なので、現品もなーし(爆

というわけで。
ご厚意はありがたいものの、載っけてもらっても使いようがございません(;´Д`)

>155
置き場がありませーん。

158 :名無し異端者@LV2002 ◆3ELRAMZA :02/03/28 21:35 ID:???
「異端しました」がdatに落ちて、こっちが残っちゃった罠。

159 :UNYUN ◆UNYUN/HI :02/03/31 00:57 ID:???
3ヶ月ぶりに貼ってみる。
http://surappo.s7.xrea.com/image256/itanshimashita.gif

160 :( ´D`)ノ ◆SWAKKAEc :02/03/31 03:45 ID:???
異 端 者 ア ブ ソ リ ュ ー シ ョ ン 買 え 

161 :( ´D`)ノ ◆SWAKKAEc :02/03/31 04:04 ID:???
偽 者 も い い け ど 本 物 の ア ブ ト ロ ニ ッ ク も 買 え 

162 :( ´D`)ノ ◆SWAKKAEc :02/03/31 04:04 ID:???
>>160
偽者だった・・・

163 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/03/31 05:08 ID:???
落ちちゃイヤソ♥

164 :aほ ◆AHOwp78I :02/03/31 23:34 ID:???
結局あれから体重増減なしのワナ

いいことなんだけど

165 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/04/04 12:14 ID:???
itantan hoshu

166 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/04/06 08:36 ID:???
romancing sage

167 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/04/07 18:58 ID:???
よーし パパあげちゃうぞ

168 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/04/10 12:34 ID:???
ボディブレードか・・・押入れに眠ってるまんまだな・・・

169 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/04/13 04:58 ID:???
異端者マジでボディブレード買え
惜しい。惜しすぎる。

170 :RAGE ◆HqcvRAGE:02/04/13 13:04 ID:???
買うのかねぇぼでーブレイド。

171 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/04/15 07:29 ID:???
保全sage

172 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/04/15 14:03 ID:???
ボディブレード最高!!

173 :(゚д゚)ウマー:02/04/15 14:14 ID:68GarXQs
ボディーブレードはなかなか良いらしいね。アブトロニックよりは信頼できるんでは。
でも体鍛えるんじゃなくて体重を絞りたいだけなら走りこみと腕立て腹筋で十分。

食生活を変えるだけのダイエットはお勧めしない。体動かすのが一番。
一日一快食ダイエットはなかなか(・∀・)イイ!らしいが。

174 :RAGE ◆HqcvRAGE:02/04/15 14:19 ID:???
水泳が無駄なく贅肉落とせるよね
まあ水泳できる場所が少ないってのが難点か

175 :名前が無い@ただの名無しのようだ:02/04/17 01:31 ID:???
(・A・)ボデー

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